โปรดทราบ: คุณต้องการบัญชี YMCA Brooks เพื่อเข้าถึงแอปนี้ หากคุณเป็นสมาชิกรับฟรีที่โรงยิมของคุณ!
เริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นและให้ Brooks YMCA ช่วยคุณไปตลอดทาง ขอแนะนำ Brooks YMCA แพลตฟอร์มการออกกำลังกายที่ครอบคลุมที่สุดด้วย:
ตรวจสอบตารางเรียนและเวลาเปิดทำการ
ติดตามกิจกรรมออกกำลังกายประจำวันของคุณ
ติดตามน้ำหนักและตัวชี้วัดอื่น ๆ ของคุณ
แบบฝึกหัดและกิจกรรมมากกว่า 2,000 รายการ
ล้างการสาธิตการออกกำลังกาย 3 มิติ
การออกกำลังกายที่ตั้งไว้ล่วงหน้าและตัวเลือกในการสร้างของคุณเอง
เลือกการออกกำลังกายออนไลน์และซิงโครไนซ์มันกับแอพของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้านหรือในโรงยิมในขณะที่ติดตามความคืบหน้าของคุณ แอพนี้ทำหน้าที่เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณเพื่อเป็นแนวทางในการยกน้ำหนักและเพิ่มแรงจูงใจที่คุณต้องการ